Обаятельная Лера из телесериала «Реальные пацаны» — самая известная роль 32-летней актрисы Зои Бербер. За несколько лет, что снимается проект, девушка успела выйти замуж и обзавестись дочерью. Проблемы с лишним весом после родов практически не возникало. Сбросить его удалось довольно быстро. Однако распускаться себе Зоя не позволяет. Напротив, в том, что касается внешности и здоровья, она выбирает профессиональный подход: обращается к помощи диетологов.
До появления дочки вес Зои при достаточно высоком росте — 174 см, составлял 52–54 кг. Гнаться за стройностью девушке не приходилось. От природы у нее быстрый обмен веществ. А покушать актриса очень любит. Не может отказать себе в десертах, блинчиках с джемом или сгущенкой, мясных пирожках.
Биография Зои Бербер
Родилась будущая актриса 1 сентября 1987 г. в Перми. Отец был джазовым музыкантом, поэтому девочка с юных лет ощущала причастность к искусству. Будущая актриса хорошо осваивала школьную программу, играла в театральных постановках и хотела стать механиком.
После школы девушка подала документы в училище хореографии. Правда сразу же их забрала, ведь считала себя недостаточно стройной и красивой. Выбрав профессию портного, она поступила в Пермский техникум дизайна. Позже училась в институте культуры и искусства.
Биография Никлая Наумова
Вся жизнь актера связана с родным городом Пермь. Даже в кино снимался у себя на родине, периодически отправляясь в командировку в Москву.
Семья
Николай Наумов родился в семье военнослужащего. Вместе с младшим братом Дмитрием воспитывался в строгости. О своих родителях редко распространяется.
Детство и юность
Коля учился хорошо в школе, увлекался поэзией и занимался углубленным изучением иностранных языков. Получив аттестат зрелости, поступил педагогически вуз Перми, выбрав кафедру иностранных языков. Именно в студенческие годы и началась его актерская деятельность, только в составе местной команды КВН.
Карьера в кино, на ТВ
Зоя Бербер (горячие фото белокурой уральской красавицы притягивают к себе взгляды мужчин всех поколений) волею случая в 2010 г. попала на кастинг проекта «Реальные пацаны». Ситком с большим успехом шел на канале ТНТ с 2010 по 2021 гг.
В 2009 г. Зоя пробовала силы в фестивале «Пространство режиссуры», а также участвовала в спектакле «Собиратель пуль».
Пройдя пробы в «Реальные пацаны», Зоя решила не бросать учебу на период съемок, а взять академотпуск. Несмотря на недовольство родителей, она решила попробовать стать актрисой. В сериале партнером Бербер стал Николай Наумов, который поддерживал ее.
Неожиданный успех первого сезона в одночасье сделал Зою знаменитой. Молодежь ее обожала, а режиссеры предлагали работу в сериалах. Однако Зоя оставалась скромной и работоспособной, готовой развивать и другие грани своего таланта.
В 2011 г. она приняла участие в:
- дубляже фильма;
- спектакле «Горе от ума»;
- съемке для журнала Максим.
В 2015 г. еще одним успешным проектом Зои Бербер стала работа в сериале «Фарца». Этот фильм понравился не только зрителям, но и критикам. Роль Востриковой позволила девушке заявить о себе как о профессиональной актрисе. Кроме того, Зоя с успехом снималась в музыкальных клипах и видеороликах.
В 2021 г. снималась в фильме «Счастья! Здоровья!» и сериал «Проспекты».
В 2021 г. была задействована в следующих проектах:
- «Возмездие»;
- «Фантом»;
- «Девушки бывают разные»;
- «Новогодний ремонт»;
- «Душегубы».
Фильмография и главные роли Зои Бербер
Успешная карьера Зои началась в 2010 году, когда она, будучи студенткой, отправилась на кастинг сериала «Реальные пацаны». На пробы пришли десятки девушек, уроженок Перми, Москвы, Санкт-Петербурга, которые мечтали о роли в картине. Однако режиссер сделал свой выбор в пользу Бербер, дав новоиспеченной актрисе понять, что она вытянула счастливый билет.
На съемки сериала «Реальные пацаны» уходит 2-3 месяца в год, и Зоя каждый раз ждет этот период с нетерпением
Найдя себе место в мире кино, в 2015 году Зоя снялась в новом проекте. Им стал сериал «Фарца», в котором она приняла участие совместно с Александром Петровым. Данная картина стала второй в фильмографии Бербер, потому она переживала, стараясь во всем угодить режиссеру.
В 2021 году актриса приняла участие в фильме «Возмездие», а затем снялась в картине «Счастья! Здоровья!».
2019 увенчался съемками в работе «Девушки бывают разные», где Зоя смогла познакомиться с популярным шоуменом Дмитрием Нагиевым. В это же время актрису пригласили в фильмы «Девять жизней», «Новогодний ремонт» и «Фантом».
Личная жизнь
Актриса не любит выставлять личную жизнь напоказ. Когда Зоя была задействована в «Реальных пацанах», ходили слухи о ее романе с Николаем Наумовым. Спустя время Зоя подтвердила, что романтические отношения во время съемок у нее были, но героем романа был сценарист и друг Наумова Александр Синегузов. Он родом из Читы и приехал покорять Москву как Бербер.
На фото — Зоя Бербер и Николай Наумов
Отношения молодых людей оставались тайной до того момента, когда девушка поняла, что ждет ребенка. Эта новость, появившаяся в сети в марте 2015 г, стала сенсацией для поклонников актрисы, при этом будущая мама по-прежнему не раскрывала имя счастливого отца.
Тайну в своем интервью открыл коллега девушки – Антон Богданов. Он поддержал ее, когда пресса решила, что это всего лишь пиар ход в преддверии выходы сериала «Фарца».
Летом 2015 г. Зоя родила дочь, которую они с гражданским мужем Александром Синегузовым назвали Надеждой. Сейчас актриса наслаждается счастьем материнства и не забывает о профессиональной деятельности.
Также звезда занимается благотворительностью. Она часто посещает детские дома, даря детям радость общения. Что такое неполная семья девушка знает на своем опыте. Ее отец оставил маму, когда девочка пошла в школу, но с Зоей продолжил общение.
Дочь Бербер и Синегузова родилась аллергиком, поэтому родители прилагают максимум усилий, чтобы снизить тяжесть проблемы. Зоя старается развивать способности ребенка с малых лет. Записала ее на иностранные языки и занимается с ней физическими упражнениями, чтобы ребенок не отставал в физическом плане.
Семья и ребенок для Зои важнее всего. Сейчас ей с Александром приходится жить на 2 города, этого требует профессия, в которой молодые люди преуспевают.
Личная жизнь и дети Зои Бербер
Сериал «Реальные пацаны» подарил Зое не только успешную карьеру, но и счастье в личной жизни. На съемках она встретила гражданского мужа и по совместительству отца своего ребенка, режиссера Александра Синегузова.
Зоя считает, что прозвище «Цербер» более созвучно не с фамилией, а с ее дерзким характером
Муж Зои Бербер — Александр Синегузов
Пара познакомилась на съемках многосерийного фильма «Реальные пацаны» и с того момента стала неразлучной. Александр – уроженец Читы и режиссер сериала с участием Зои. Он на год младше Бербер, но это не мешало ей видеть в мужчине идеального супруга и отца.
Несмотря на счастливую семейную жизнь, узами брака влюбленные связаны не были. За время создания совместного быта Зоя родила дочь Надежду. Но появление ребенка не укрепило союз. В 2021 году Бербер намекнула, а позже подтвердила новость о расставании с Синегузовым. Однако девушка отметила, что не отчаивается, ведь у нее есть дочь, которая во всех смыслах является для нее надеждой.
Дочь Зои Бербер
Надя, дочь Зои Бербер, появилась на свет в 2015 году. После родов актриса набрала лишний вес, но благодаря йоге и правильному питанию ей удалось привести фигуру в прежний вид.
По окончании школы Зоя поступила в техникум и вышла из него со специальностью портного
После расставания с отцом Нади Бербер самостоятельно занялась воспитанием дочери. Она предпочитает не прибегать к услугам нянь, несмотря на катастрофическую нехватку времени. Со всеми домашними обязанностями Бербер справляется сама, лишь изредка обращаясь за помощью к родителям бывшего возлюбленного.
Внешность звезды
Зоя Бербер (горячие фото свидетельствуют о красоте ее голубых глаз и открытой улыбки) в 32 года остается юной и по-девичьи энергичной. Стройности ее фигуры может позавидовать любая девушка: при росте 174 см, актриса весит 61 кг.
В период беременности она набрала лишние килограммы, но после рождения ребенка быстро привела себя в форму. Чтобы оставаться красивой и молодой артистка контролирует каждую килокалорию своего рациона. Это позволяет ей находиться в отличной физической форме.
Как в юности, Зоя Бербер внимательно следит за своим внешним видом. Без макияжа ее увидеть трудно даже дома, при этом девушка использует минимальное количество косметики, слегка подкрашивая глаза и губы, а также румяна.
Девушка любит экспериментировать с внешностью. Правда, когда она из блондинки превратилась в брюнетку, поклонники не одобрили такую резкую смену имиджа. Многие считали, что этот оттенок ее состарил на 15-20 лет. Но были люди, для которых это стало хорошим показателем: значит, она не боится меняться. Темноволосой Зоя пробыла недолго, в образе блондинки ей уютнее.
Детские годы и юность
Бербер родилась в Перми 1 сентября 1987 года. Ее родители не имели практически никакого отношения к искусству, однако, можно сказать, что были очень творческими людьми. Отец будущей знаменитости – инженер, а мать – геолог. При этом оба они любили музыку еще во время обучения в школе. Будущие супруги даже обучались в музыкальном классе. Свою страсть к искусству пара сохранила и во взрослой жизни.
Зоя бербер в детстве
Как однажды рассказывала Бербер, в своем классе она была далеко не самой лучшей ученицей. Неоднократно ее хотели оставить на второй год обучения из-за неуспеваемости. Кстати, все это далеко не из-за того, что она могла лениться, или вообще отказывалась от учебы, просто некоторые предметы ей совсем не давались. Она могла учить их днями и ночами напролет, однако понять что-то ей так и не удавалось. Огромное внимание она уделяла литературе и истории. По этим предметам у нее были замечательные отметки.
Родители будущей знаменитости приняли решение о расставании, когда она обучалась в начальной школе. Как утверждает сама Бербер, развод папы и мамы не стал для нее какой-то травмой. Девочка никогда не чувствовала себя обделенной отцовской заботой, так как продолжала общаться с ним. Примечательно, что приятельские отношения у нее сложились и с отчимом.
Весьма редкую фамилию знаменитость получила от родительницы, имеющей татарские, немецкие, греческие и еврейские корни. Свою фамилию знаменитость очень любит, несмотря на то, что в школе ее зачастую дразнили.
Примечательно, что будущую звезду очень трудно было назвать спокойным и послушным ребенком. В одной из бесед с представителями прессы она рассказывала, что довольно рано узнала вкус сигарет, а уже в подростковом возрасте и вовсе позволяла себе сбегать из дома. На такие поступки она шла не из-за того, что связалась с какой-то дурной компанией, а из-за тяги к романтике. Родительнице Бербер говорила, что намерена пойти ночевать к той или иной приятельнице, а сама всю ночь напролет могла гулять по городу и слушать музыку. Через какое-то время она и сама начала удивляться собственному легкомыслию, так как прогулки по ночным улицам далеко не самое лучшее место для молодой девушки.
Зоя Бербер в юности
Обучаясь в 9 классе, Бербер приняла участие в школьной конкурсной программе, получив титул «Мисс Очарование». Примечательно, что этой победой она гордится и до настоящего времени.
Сети нередко появляются сообщения о том, что кинодеятельница также завершила обучение и в музыкальной, и танцевальной студией. Завершив школу, будущая звезда стала студенткой техникума, где обучалась профессии портного.
Зоя Бербер — актриса театра и кино
В то время, когда Бербер училась в техникуме, одни из преподавателей заметил, что студентка имеет творческие способности. Так, учитель предложил девушке попробовать свои силы в актерском мастерстве. Получив диплом, Бербер начала обучаться в Институте искусства и культуры. При этом она не смогла получить заветный диплом, так как в 2010 году ее пригласили на съемочный процесс в многосерийный проект, который сделал ее известной пермячкой.
Пластические операции
Несмотря на периодически появляющиеся слухи о сделанных звездой пластических операциях, сама Зоя Бербер это отрицает.
Она считает, что:
- с одной стороны – это хорошо, когда современные технологии помогают женщинам откорректировать то, что они в себе ненавидят, чтобы жить в гармонии со своим телом;
- с другой стороны – стремление к идеалу может принести непоправимый вред не только организму, но и психическому состоянию девушки. Многие не умеют останавливаться на золотой середине, продолжая стремиться к недостижимому образу.
Подобный вопрос возник и у героини из сериала «Реальные пацаны»: Лера решила увеличить грудь, чтобы удержать мужа, не посоветовавшись с ним. Сама актриса к таким радикальным переменам в своей внешности не готова. Хотя не отрицает, что такая необходимость через время может возникнуть.
Сегодня же Бербер придерживается мнения, что естественность более привлекательна, чем пластические шедевры. Актриса решила для себя, что пластика не способна решить внутренние проблемы, избавить от переживаний и восстановить отношения. На смену одним комплексам придут новые, поэтому начинать нужно с поиска гармонии внутри себя.
Чтобы не переборщить с погоней за красотой, нужно оценить себя со стороны. Порой для поддержания красоты достаточно периодически делать маски и отдыхать, считает звезда.
Телевидение
Так как многосерийная лента «Реальные пацаны» является проектом канала «ТНТ», Бербер зачастую принимает участие в других шоу этой телевизионной площадки. Например, она участвовала в программе «Импровизация».
Зоя Бербер — телевизионная ведущая
На канале «Моя планета» Бербер трудится ведущей проекта «Один день в городе». В эфире артистка рассказывает о достопримечательностях того или иного населенного пункта за минимальный промежуток времени. Вместе со своей коллегой Дианой Джалаловой Бербер успела побывать в Европе, странах СНГ, Латинской Америке и уже объехала большую часть Российской Федерации. Как признается сама знаменитость, ей очень понравилось в таких городах, как Ярославль, Будапешт, Рио-де-Жанейро.
В компании с бывшим участником КВН Герой Гигашвили кинодеятельница вела телевизионный проект «Спортивный момент» на канале «Москва 24». Жителям Москвы ведущие рассказывали о спорте, однако и сами пробовали встать на коньки, кататься на лошадях и т.д.
Косметологические процедуры
Зоя Бербер (горячие фото ее можно увидеть сегодня в различных журналах) опасается пользоваться услугами салонов красоты после того как на съемках одной из сцен сериала, которые проводились в салоне, по предложению косметологов, решилась на серию бесплатных процедур. То, каким способом очищали ее лицо, привело девушку в ужас.
В результате на коже проявился сильный ожог и больше так рисковать актриса не стала. Специалисты не только не сделали теста на состояние кожи, но даже не поинтересовались возможными противопоказаниями. Пока искали хорошего специалиста для восстановления актрисы, ей пришлось ходить с опухшим красным лицом.
С тех пор девушка решила сама ухаживать за лицом и телом. Чтобы не рисковать, она сделала тест по состав крови и, посетив диетолога, уточнила список запрещенных продуктов.
Ей посоветовали безопасный способ увлажнения кожи при помощи гиалуроновой кислоты. Результат процедуры понравился, но эффект от нее был недолговечным. Что-то подобное актриса ощутила, попав в Таиланд, где, как и в других странах Южной Азии очень высокая влажность.
Благодаря этому кожа дышит и эффект от такой своеобразной СПА процедуры намного сильнее чем от дорогих увлажняющих масок. Для актрисы это особенно важно, ведь кожа у нее сухая, без защитной жировой прослойки. Даже от простой улыбки на ней образуются морщины.
Для себя звезда выбрала уход с помощью кокосового или какао масла. У нее проблемная кожа, страдающая от дерматита, что всегда угнетало девушку: на съемках болячки приходится прятать под гримом.
Для решения проблемы Зоя применяет:
| Метод | Описание |
| Компрессы | В качестве основы она применяет ромашку. |
| Очистительные процедуры | Такую процедуру Зоя делает по утрам. Для этого замораживает отвар петрушки. Этими кубиками протирается лицо. Эффект чудесный: кожа становится подтянутой и бархатистой, во всем организме появляется бодрость. |
Также звезда «Реальных пацанов» любит массажи. После родов у нее появились проблемы с позвоночником, из-за этого одна нога стала немного короче. Проблема была решена вовремя, но сеансы мануальной терапии теперь она делает курсами.
Что касается антицеллюлитных программ, они, по мнению актрисы, неизбежны для любой женщины. Первые сеансы болезненные, но затем в теле появляется легкость, и мышцы раскрепощаются. Однако чтобы не нарушать обменные процессы, необходимо постоянно следить за питанием и не пропускать силовые тренировки. В этом случае эффект от такого массажа будет максимальным.
Солярий Бербер не посещает, но загорать на пляже любит, предварительно смазав кожу защитным кремом с высоким уровнем фильтра. Загар получается не слишком хорошим, но удовольствие от процедуры огромно. При этом девушка считает себя лентяйкой, говоря, что ей приходится прилагать все усилия воли, чтобы компенсировать отсутствие трудолюбия.
Зоя Бербер: В 14 лет я была официанткой и разнимала драки
— То, что к Лере абсолютно не вяжется, это мое. спорт, кроссовки, рэп — вот я настоящая.
Фото: Михаил ФРОЛОВ
В «Реальных пацанах» она дочка богатого папы, владелица свадебного салона, этакая бизнесвумен, проживающая в элитной квартире в Москве, которая не знает цены деньгам. Про Леру из сериала мы знаем все — она замужем за Коляном и воспитывает маленького сынишку Мишу… А вот узнать побольше про Зою Бербер мы решили, пригласив ее на прогулку… Оказалось, что привычный дресс-код пермской девчонки — джинсы, модные кеды, рубашка, рюкзачок и минимум косметики…
— То, что с Лерой абсолютно не вяжется, это все мое, — очаровательно и открыто улыбается при встрече актриса. — Спорт, кроссовки, рэп — вот я настоящая. Каблуки и костюмы — только для сериала.
— И неужели у вас нет свадебного салона, богатого папы?
— Нет. У меня даже родители давно в разводе. Мой папа несколько раз был женат, но все мы очень дружны.
— Тогда можешь подробнее рассказать о своих родителях?
— Мама у меня по образованию геолог. В 90-е она первой открыла в Перми салоны по продаже видеокассет, а потом и дисков. Это было очень круто. Папа учился на инженера, но в свое время так и не доучился. И только три года назад наконец получил диплом. Сейчас у него своя небольшая фирма. Мама до сих пор продает диски, но сейчас это совсем не круто, и я потихоньку уговариваю ее отойти от дел и посвятить себя домашним заботам. Но она всю жизнь проработала, поэтому не понимает, как это — сидеть дома.
— То есть в принципе можно сказать, что вы из обеспеченной семьи?
— Детство у меня было шикарное. Дед Мороз дарил мне самые лучшие подарки, на день рождения мама не только сама готовила сюрприз, но и покупала игрушки от имени дальних родственников и подписывала мне. Но в какой-то момент все стало рушиться… У меня день рождения первого сентября. Так вот в ночь перед празднованием, когда мне должно было исполниться десять лет, к нам в квартиру ворвались люди в масках. Дома находились тогда я с мамой и мамина подруга Наташа с 5-летней дочкой Машей. Как позже говорила моя мама, если бы они тогда были без детей, то выпрыгнули бы в окно со второго этажа. Но куда с детьми? Все вышло как в кино. Нас всех закрыли в детской, хотели связать канатами, но мамы как-то уговорили их этого не делать. Мы сидели в маленькой комнате и через стеклянную дверь наблюдали, как четверо наркоманов выносят из квартиры вещи и грузят их в машину. Они даже кресла хотели забрать, но мама предупредила, что, когда их вносили в квартиру, приходилось ломать косяки. Конечно, это ограбление было тяжелым ударом по психике…
Однажды Зоя с друзьями, «реальными пацанами», решила прогуляться по парку Горького. Отдыха не вышло. От поклонников пришлось прятаться.
Фото: Михаил ФРОЛОВ
На следующее утро к нам пришли гости на мой день рождения. А у нас все перевернуто, квартира усыпана порошком, который помогает выявлять отпечатки пальцев. Конечно, грабители пришли в наш дом по чьей-то наводке. В итоге их даже не нашли. А вот моя мама после этого заболела, долго лежала в больнице. Подниматься после этого случая было тяжело, и весь бизнес постепенно покатился вниз. Я устроилась на работу.
— Сколько тебе было?
— Уже четырнадцать. Я стала работать официанткой в шатрах — это такие лютые летние кафе на набережной и у парков, где продается недорогое пиво и шашлык. Туда берут на работу только в том случае, если ты смог разнять драку. Так вот я прошла это испытание. Два года проработала в таких заведениях.
— В четырнадцать лет ты разнимала драку?
— Ну да. Это нормально для двора, в котором я выросла. Моими друзьями были ребята, которые старше меня, и нас с подругой они воспринимали как сестренок, местных девчушек, которых надо оберегать и учить, как вести себя на улице.
— А папа деньгами разве не помогал?
А кто откажется поесть из рук такой красотки?
Фото: Михаил ФРОЛОВ
— Помогал… Но мама как-то так меня приучила, что, если хочешь чего-то, надо делать самой. Наверное, так учат все родители. Например, помню, я говорю маме: «Ой, у меня под ногтями ручка или фломастер не отмывается, все пальцы изрисованы». А мама отвечает: «Иди посуду помой, все и сотрется». Или: «Мама, у меня голова болит». А она: «Иди пол помой, и все пройдет». И действительно, когда наклоняешь голову вниз, кровь приливает к голове и все проходит. Мама говорила: «Действуй! Хочешь зарабатывать деньги? Иди туда, куда тебя возьмут. Хочешь не потеряться в жизни — читай больше». Помню, как мама порадовалась, когда я начала шить. Потому что раньше я совсем не умела держать иголку в руках.
— А как ты научилась шить?
— После школы я поступила на хореографическое отделение, но учиться туда не пошла, сказав родителям, что не прошла. В итоге год проработала, а потом пошла учиться на швею. Два года я отучилась на портного, дальше я должна была год отучиться на закройщика и потом продолжать учиться на конструктора-модельера одежды. Но я снова пошла другим путем, поступив в театральный.
Парк Горького, Коломенское — у Зои уже появились любимые места в столице.
Фото: Михаил ФРОЛОВ
— Кстати, ты его наконец окончила?
— Нет! — улыбается Зоя. Полгода не доучилась. Из-за съемок в «Реальных пацанах» я взяла академический отпуск. С тех пор прошло достаточно времени. Мой мастер набрал новый первый курс. И вот теперь я буду ждать, когда они дойдут до четвертого, чтобы не бросать своего мастера и вместе окончить. Зато в Санкт-Петербурге я присмотрела для себя институт. Хочу учиться на преподавателя иностранных языков.
— Это еще зачем?
— Иностранные языки всем нужны. К тому же преподавательский диплом дает возможность стать учителем и актерского мастерства, и сценречи. Когда-нибудь. А почему нет? А в Питере — потому что это дешевле, да и много у меня там друзей и знакомых.
— А как же актерская карьера?
— Сейчас, помимо «Реальных пацанов», я играю в театре в Перми. А в кино… Вредная я очень, как говорит моя мама. Роли, которые предлагают, мне пока не очень нравятся… Например, позвали недавно сниматься в 60-серийном телефильме в Индии. Прочитав сценарий, поинтересовалась: «Кто будет играть индийцев?» Отвечают: «Русские». Это многое говорит о проекте.
После школы Зоя поступила на хореографическое, но профессиональной танцовщицей так и не стала.
Фото: Михаил ФРОЛОВ
— Кстати, в «Реальных пацанах» ты уже три года замужем. А в обычной жизни?
— Я почему-то никогда особо не стремилась надеть белое платье. Думаю, мое время еще на наступило. Внутренне еще не готова.
— Хорошо, а семейные отношения в сериале тебя саму чему-нибудь учат?
— Есть серия в прошлом сезоне, где Лера раз в месяц бывает дикой кошкой, тигрицей. Если посмотреть со стороны, то эта история практически списана с меня. И когда я смотрю на себя со стороны, это ужасно. Думаю, надо вести себя спокойнее и реагировать не так эмоционально на все. А вообще, как вы уже поняли, мы с Лерой очень разные (смеется).
Дождливая осень не испугала Зою, и она согласилась прогуляться с «Телепрограммой» по парку Горького.
Фото: Михаил ФРОЛОВ
Актриса вмиг приручила голубей, как будто всю жизнь проработала дрессировщицей.
Фото: Михаил ФРОЛОВ
фицианткой Зоя была, швеей тоже, а теперь подумывает поступить на учителя английского.
Фото: Михаил ФРОЛОВ
Это в сериале Лера этакая бизнес-леди в элегантных платьях, а в жизни девушка любит джинсы, кеды и подурачиться.
Фото: Михаил ФРОЛОВ
Фото звезды
Зоя Бербер (горячие фото киноактрисы в журнале Maxim признаны одними из самых сексуальных) не старается привлекать к себе внимание специальными фотосессиями и съемками. По рейтингу Maxim в 2011 г. Зоя в номинации «Самая сексуальная девушка России» занимала почетное 5-е место.
Мужчины разных поколений восхищаются лицом и фигурой девушки. Однако согласиться на обнаженную фотосессию знаменитость не спешит. Она считает, что популярность нужно зарабатывать игрой на сцене. Привлекать внимание красивыми формами значит признать профессиональную несостоятельность, считает она.
Поклонники мечтают увидеть звезду обнаженной, но Бербер старается не обращать внимания на интерес к своей персоне с этой стороны. Даже на страничке в соцсети и «Инстаграм», девушка редко публикует фото в купальнике с отдыха. Девушка не может переступить через моральные принципы, стараясь подчеркнуть свои формы только сексуальными нарядами.
Фактически попадание в рейтинг самых сексуальных русских красавиц – это дань природной красоте и женской притягательности уральской красавицы, а не стремление актрисы выделится из множества, не менее притягательных для мужчин девушек.
Фото звезды в нижнем белье сделает Зою Бербер еще более популярной, и журнал «Maxim» периодически старается уговорить ее на фотосессию в стиле ню, предлагая за это выгодный контракт. Но пока она отвергает все предложения. Снимки же, на которых она голая и горячая, всегда оказываются фотомонтажом.
Семья! Как много в этом слове…
О своей семье актриса говорит всегда с улыбкой. Несмотря на то что ее родители развелись, когда ей исполнилось всего 7 лет, у нее сохраняются теплые отношения и с отцом, и с мамой. Есть у актрисы и братья с сестрами. Сводный брат Яша гордится Зоей, а сестра Маша – ее лучшая подруга. Совсем недавно появилась на свет и еще одна сестренка – малышка Анюта. Они все живут дружно и счастливо.
А вот сама актриса замуж пока не спешит, хотя и говорит, что у нее есть молодой человек. Но не раскрывает ни его имя, ни род занятий. Стала бы вести себя Зоя Бербер с мужем так, как Валерия Оборина с Коляном в сериале? Сама актриса признается, что многому учится у своей героини. Ее мягкости, терпению, пытается сдерживать свои порывы, но как сложится дальше, она не знает. Зоя говорит, что ей нравятся мужчины, которые любят блюз. Такие вот музыкальные ассоциации с личной жизнью. Девушка поясняет, что блюз надо чувствовать сердцем, поэтому такой человек не может быть черствым и жестоким. А вообще, ей хочется, чтобы она и ее муж были неразделимы друг с другом. Как Холмс и Ватсон, как Бонни и Клайд. Когда говорят об одном, сразу вспоминают другого.
Как Зоя Бербер поддерживает себя в форме
Из-за негативной реакции на глютен, актрисе пришлось отказаться от любимых макарон. Они замедляли обмен веществ в организме и приводили к болям в желудке. К тому же у нее была выявлена врожденная непереносимость свежей малины и бананов.
Под запретом также оказались баклажаны и помидоры. Чтобы ничего не забыть, ею было решено составить список запретных продуктов, чтобы при готовке муж или сама девушка не забыли об этом.
Проблемой для фигуры Бербер также стала беременность. За это время будущая мама набрала около 24 кг. От первых 10 кг удалось избавиться быстро, остальные – уходили долго. Пришлось поработать и если кормящие женщины обычно набирают вес, актриса не только не набрала лишние кг, но и немного потеряла.
После перевода дочери на смеси, Зоя, получив возможность есть более калорийную пищу, немного набрала в весе и стала красивой женщиной.
Чтобы убрать живот и подкачать мышцы, пришлось заняться фитнесом и активным тренировкам в спортзале. Правда звезда признается, что более комфортно себя чувствует, когда занимается дома перед зеркалом. Там можно включить любимую ритмичную музыку и работать в свое удовольствие, не стараясь выглядеть презентабельно для окружающих.
К тому же дочка может играть под присмотром мамы. Бегать актриса не любит, ей достаточно силовых тренировок и фитнеса.
Немного сладкого она позволяет себе съесть, но делает это только утром. Днем может покушать плотнее, взяв кусок мяса или рыбы, вечером же в меню легкие йогурты, омлеты или творожки. Они позволят насытиться и быстро переварятся в желудке, не оставив на ночь чувство тяжести. Такой подход к питанию позволяет всегда быть энергичной и работоспособной.
Своим читателям Зоя Бербер рассказала об упражнении, помогающем держать себя в форме. Она назвала его «Мишки на севере». Упражнение досталось ей по наследству от мамы. Она эффективно подтягивает пятую точку. Через несколько сеансов попа становится более упругой и привлекательной.
Для выполнения упражнения нужно:
- Сесть на пол, на коврик. Ноги вытянуть и немного согнуть в коленях.
- Выпрямить спину, руки согнуть в локтях. Их можно завести за голову или оставить свободными. В последнем случае можно облегчить выполнение движений и сохранить баланс.
- Перекатываться с одной стороны ягодиц на другую, как будто неуклюжие мишки. При этом ноги по возможности не сгибать.
- В каждую сторону сделать по 10 движений. После короткого отдыха сделать еще несколько повторов.
Личная жизнь и творческие планы актрисы для публики представляют большой интерес. Как современная активная и молодая женщина, она имеет странички в социальных сетях, где общается с поклонниками своего творчества, регулярно делится планами в творчестве и новыми фотографиями.
Однако виртуальная жизнь для звезды не определяющая. С большей охотой она проводит свободное время с ребенком и мужем.
В ее жизни случаются и неприятные ситуации, например, в 2021 г. по воли мошенников-застройщиков она потеряла много денег. В результате — деньги, взятые на жилье в ипотеку, придется возвращать, а компания обанкротилась.
Зоя Бербер – молодая актриса, способная сыграть много хороших ролей. Она любит свою профессию, но не старается ради нее сделать свою жизнь публичной. Семья и ребенок для девушки самое главное и ее она оберегает от пристального и горячего внимания прессы.
Список работ Бербер пока не слишком большой, но ее стремление развивать свои профессиональные способности и активное участие в разных программах дают уверенность, что ее не раз можно будет увидеть на фотографиях постеров фильмов в главных ролях и в других кинопроектах.
Срочные меры — фирменная диета Зои
Когда нет возможности поесть правильно, Зоя не отказывается от блинчика с мясом или бутербродов. Но большую часть времени отдает предпочтение растительной и молочной пище. По этому принципу построена ее «фирменная диета», на которую актриса садится, если нужно срочно сбросить несколько килограммов. Продолжается она одну неделю.
Меню включает только те полезные продукты, которые Зоя употребляет с удовольствием. Основа рациона — сочные фрукты и ягоды, овощи, молочные продукты, соки.
Меню каждого дня
Дни менять местами нельзя — требуется четко соблюдать последовательность.
- Неограниченное количество одного выбранного овоща: капусты, огурцов, морковки, тыквы. Можно есть в сыром или отварном виде. Желательно без соли.
- Груши, яблоки и апельсины в любых сочетаниях.
- Различные ягоды: черника, клубника, вишня. Необходимо съедать по 200–250 г. 4–5 раз в день.
- Разрешены обезжиренные молоко, творог, кефир. 4–5 порций продуктов весом до 200 г. каждая.
- Еще один овощной день.
- Только фрукты: черешня, персики, абрикосы.
- Можно пить фруктовые или ягодные соки.
За период диеты можно потерять до 6 килограммов.
Из-за строгого рациона не рекомендуются изнурительные нагрузки. Возвращаясь к привычному меню, нужно начинать с супов, нежирного мяса, круп, ограничивая сахар и жиры. Иначе вес стремительно вернется. Чаще одного раза в 3 месяца повторять диету не рекомендуется. В противном случае можно резко ослабеть, заработать гастрит или анемию.
Диета противопоказана при беременности и кормлении грудью, в детском, подростковом, пожилом возрасте, а также при наличии острых и хронических заболеваний ЖКТ, сердца и сосудов, диабете, панкреатите, холецистите, в период восстановления после операций и травм.
